へむちの脳内本棚

普段考えていることを、ちょっとづつ纏めていきます!

2012-06-11から1日間の記事一覧

【書評】「空腹」が人を健康にする 南雲吉則

「空腹」が人を健康にする (書名・画像はamazon様へのリンクになっています) (内容はamazon様より拝借) ・内容 近年話題になっている「サーチュイン遺伝子」。 人間の生命力を司るこの遺伝子のスイッチをオンにするための条件が「空腹」。 つまり空腹時でな…